Docent Power Yoga WEEKEND €675,-

Wanneer:
15 maart 2019 @ 09:00
2019-03-15T09:00:00+01:00
2019-03-15T09:15:00+01:00
Waar:
QUENO Sport & Fitness Westerbork
Hoofdstraat 55B
9431 AC Westerbork
Nederland
Kosten:
625,-
Contact:
QUENO Sport & Fitness
0593-552895

Docent Power Yoga

Docent Power Yoga is de opleiding voor mensen die in een korte tijd gedegen Power Yoga lessen willen leren geven. We werken met de basis uit Ashtanga, de eerste serie, aangepast tot intensieve en effectieve Power Yoga. Hierdoor is de les heel toegankelijk voor een grotere doelgroep.

Power Yoga is een vorm van Yoga die onder andere veel in sportscholen wordt gebruikt. Hierbij gaat het om oefenreeksen waarbij het accent ligt op kracht en lenigheid. Power Yoga is ontstaan in de USA en betreft een modificatie van de originele Ashtanga Yoga uit India. Omdat het niet de officiële reeksen van K. Pattabhi Jois betreft maar aangepaste reeksen is deze vorm bij uitstek geschikt voor de doelgroep waaraan wij lesgeven: Westerse mensen die veelal een andere lichaamsbouw hebben dan de mensen uit India.

Inhoud:
Yoga reeksen volgens methode Power Yoga, zonnegroet, ademhalingsoefeningen (Pranayama), meditatie/aandachtstraining en lesopbouw.

Inbegrepen:
Cursusmap, diploma bij positieve afronding van de opleiding. (Brief ter bevestiging van deelname wanneer je ervoor kiest geen examen te doen)

Doelstelling:
Zelfstandig Power Yoga lessen kunnen verzorgen met de juiste opbouw methodiek, ademhalings- en houding techniek en ‘flow’. Kennen van basis reeks, pranayama oefeningen, zonnegroet en aandachtstraining. Corrigeren, aanpassen en begeleiden van klanten tijdens de les.

Doelgroep:
Iedereen met lesgeef ervaring of Yoga ervaring. Opleiding op MBO niveau, duur 5 dagen incl. examens. Studiebelasting 100 uur. Opleiding tot diploma ‘Docent Power Yoga’ van QUENO Sportopleidingen. Afronding door zowel het theorie als het praktijk examen met een voldoende (6 of hoger) af te ronden. Herkansing is mogelijk door deel te nemen aan de examens van een volgende opleidingsgroep. Diploma is CRKBO en branche erkend. Gecombineerd met Pranayama en Basiskennis anatomie 200 uurs yoga certification QUENO Sportopleidingen

Data: 15 maart 09.00-15.00,  22 mrt 09.00-15.00, 23 mrt 10.00-15.00, 24 mrt 09.00-14.00.
Datum eerst volgende examen mogelijkheid 16 juni 2019.