QUENO Inspiration workout | Pilates, Power Yoga, MindFit
Geef je les en ben je toe aan nieuwe inspiratie? Een avond voor jezelf en weer eens les krijgen in plaats van geven? Deze avond is voor jou!
We starten de avond met een leuke core workout Pilates
Bodyshape. Na de Pilates volgt een korte pauze alvorens we starten met Power Yoga. Tijdens de Power Yoga maken we de spieren spoepeler en geef je je hoofd een beetje rust. De avond eindigd ontspannen met MindFit. Daarna is het gezelligste moment van de avond, onder het genot van een drankje in de bar praten met collegae uit de branche en natuurlijk gelegeheid om vragen te stellen.
De lessen worden gegeven door Annemiek Smegen
Locatie QUENO Sport & Fitness Westerbork
07-10-2016 | 18.45 – 22.15 uur |Kosten 45,- p.p.
Nederlands
English
Français
Deutsch
Español