Headstand workshop | Ook voor ‘niet instructeurs’
19:00 to 21:00 - 1 oktober 2021
QUENO Westerbork, Hoofdstraat 55

Headstand workshop! Laat jezelf uitdagen tijdens deze leuke acrobatische workshop!

Wil jij graag leren hoe je verschillende headstands doet en aanleert aan anderen? Wil je je eigen grens verleggen en wil je ook anderen deze ervaring bieden? Dan is deze avond echt voor jou! De opleiding is in eerste instantie voor docenten en toekomstig docenten maar als jij geen docentschap ambieert maar wel graag de headstands onder de knie krijgt ben je ook van harte welkom.

We werken aan goede techniek om de headstand te leren. Als je al een of meerdere headstands onder de knie hebt leer je in deze workshop hoe je jezelf kunt blijven ontwikkelen op dit gebied. Als je de headstand nog nooit gedaan hebt is dit je kans om de eerste stap te zetten en anderen hierbij te helpen. Je leert hoe je de headstand juist opbouwt, voorbereid en werken met hulpmiddelen.

Waarom mag de headstand niet missen in je yoga practice (en lessen die je geeft)?

  1. Boost voor je immuunsysteem
  2. Verbetering van je core, inner strength
  3. Verbetering van de bloedcirculatie; positief effect op je cognitieve functies en zuurstof vervoer in je lichaam
  4. Stimulans lymfe systeem waardoor detoxificering wordt gestimuleerd
  5. Energie boost!
  6. En vergeet niet wat het met je mindset doet als je op je hoofd kunt staan…

Het beloofd een leuke acrobatische avond te worden!

Doelstelling: Headstand op diverse manieren, zelf leren, eigen techniek verbeteren en leren begeleiden/doceren

Doelgroep: Yoga docenten, Sportinstructeurs, PoleFit instructeurs, CrossFit Trainers, Personal Trainer en een ieder die zich aangesproken voelt. Docenten opleiding of ervaring niet verplicht.

Afronding: Deelnemers certificaat van QUENO Sportopleidingen

Opleiding op MBO niveau, duur 2 uur.

Vrijdagavond 1 oktober 19:00-21:00 (Tip combineer met Yoga Nidra opleiding dit weekend)

Bestel hier

Organizer

Ticket Detail

Export

Location

Share our event